最近這陣子，你深受跟腱炎還有足底筋膜炎的困擾，「我現在完全沒辦法跑步了」。你細數你嘗試過的治療，電療、超音波、物理治療所，但目前都無法讓你繼續奔跑，「真的快悶死了」，你這樣說。
我知道你有多麼痛，那種痛不只是生理上的疼痛，可是用「心痛」來形容又過於簡略，我知道那比較像是一種身分認同被硬生生剝奪的難堪。
「沒在運動的只會覺得我們吃飽太閒」，「但這是我活著的信念」，你這樣說。
「信念」這兩個字讀來著實震懾人心：我知道這種話我們懶得輕易跟別人訴說。沒有邁開腳步踏上跑道的人，沒機會享有那種神秘的特權：到最後真的不是為了美貌、為了線條、為了體重計上面的數字在跑，甚至也不是為了健康在跑，那是另一種特殊的存在，進入另一種時空的暢快，思慮變得澄澈清晰，感情敏銳豐富但又平靜，你感覺生意盎然，活力源源不絕，一種科學很少去「量化」的「好處」(?)。
微風拂過耳際，眼前景色變換，暫時放下本來的身分、工作、心事，暫時不用去忙著應付誰。也許身旁有人一同聊天，也許是微微喘息無法談話的心跳率，更多時候我們是一個人，一個人進入這個「狀態」。
以前最喜歡說，世界上分成兩種人：跑步的還有不跑步的。別人可以列出一百個不跑步的理由：「跑步對於大部分運動的訓練是不必要的」、「研究顯示跑步不會延年益壽或降低死亡率」，大可以說這件事如何地無用，看起來如何地愚蠢，可是這只是顯示出他們不懂得運動員的心理層面：大部分的人，都不是為了獲得甚麼東西而跑的。
再怎麼跑，大概都很難跑進奧運或是變成國手，不是嗎？我們設定屬於自己的目標，在過程中只要盡心投入，成功與否，我們自己可以定義！因為整個過程，自己騙不了自己。在耐力運動的世界中，完成的人就是自己的英雄！
我知道你多麼痛，但不要放棄，所有疼痛一定都有原因。人體的幽微奧妙之處，只有用心使用它的人會感受到，不是嗎？各種先進的儀器還有進步的「醫學」，卻常常無法根治運動時的不適，大部分的跑者最終都是用自己的方式，去找到最能解決自己問題的方式。
不要停止找尋原因，不要停止嘗試不同的理論，最終你一定會因為重新了解你的身體，而找回適合你的動作模式。
不要停止找尋原因，不要停止嘗試不同的理論，最終你一定會因為重新了解你的身體，而找回適合你的動作模式。