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Mona, Chen
夢娜:運動/學習/探索人生
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標籤: 耐力運動

首頁 文章標籤 "耐力運動"
10 8 月, 2018 8 8 月, 2018

“You are a quitter” 讀後分享(中):認知功能會影響你的耐力運動表現!

講了這麼多『自覺強度』,自覺強度到底是啥?   我們的知覺 (perception)是特定腦部活動模 …

 matt fitzgerald / 耐力運動 / 讀書學習心得筆記 / 運動生理 / 運動訓練
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8 8 月, 2018 8 8 月, 2018

“You are a quitter” 讀後分享(上):你的衰竭不是你的衰竭XD

前言:這篇整理自Matt Fitzgerald的文章   這陣子感到最有趣的是關於『心智』(比較有生 …

 matt fitzgerald / 耐力運動 / 讀書學習心得筆記 / 運動生理 / 運動訓練
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