書的原型：五分鐘商學院 《得到》中有一套共600多篇的課程《五分鐘商學院》，是中國知名 …
先說結論 1.重訓時，心跳(還有血壓)的確會提高，而且跟“同樣攝氧量”的”有氧運動“比較起來，心跳及 …
講了這麼多『自覺強度』，自覺強度到底是啥？ 我們的知覺 (perception)是特定腦部活動模 …
前言：這篇整理自Matt Fitzgerald的文章 這陣子感到最有趣的是關於『心智』(比較有生 …
前言 去年六月到八月、八月到十一月、十一月到二月，分別用在準備三件事情：GRE、托福、申請事宜。二月 …